Samo za odrasle: Seminar za klovnove!

Uz pomoć igara i vežbi na celodnevnom seminaru za klovnove, koji će se održati 17. i 18. januara 2018 u  možete naučiti kako da “pronađete klovna u sebi” ali i kako da zabavite i nasmejete druge. U radionici će vas podučavati dr Stefan Grasl, glumac, pedagog i sociolog i Rudi Hebinger, klovn, glumac i trener.

Kako biste postali pravi klovn prvo morate da otkrijete jedinstvenog ličnog klovna u samima sebi, koristeći telo, lična  iskustva, ritam i emocije, reči su organizatora ovog neobičnog kursa.
Razgovaraće se i o padovima i usponima i  o tome kako greška može da postane vaš prijatelj.

Kurs se održava 17. i 18. januara 2018. i traje od 09:00 do 17:00 sati. Predviđen je za odrasle od 18 godina, prijava je obavezna i  možete je izvršiti na sledećem linku
Cena kursa za klovnove je 56 €.

Mesto: Albertgasse 35/II
Seminarraum 1 – 1. sprat
1080 Wien
Telefon: 01-4000-83 415

Više informacija možete pronaći na internet stranici wienXtra (Institut za pedagogiju i provođenje slobodnog vremena)

Terapije smehom su sve popularnije u svetu

„Komikoterapija“ se više ne može ignorisati ili smatrati neozbiljnom terapijom. U bolnicama širom sveta već dugi niz godina rade takozvani doktori klovnovi koji smehom pokušavaju da izvuku maksimum vitalne energije iz svojih pacijenata.

Humor i njegova reakcija – SMEH, nam pomažu da lakše prebrodimo neprijatnu ili tešku situaciju, bolest ili povredu. Nije slučajno nastao izraz “smeh je najbolji lek”. Taj stari narodni izraz u današnje vreme sve više dolazi do izražaja, jer kako se ljudi manje smeju, to se jasnije vide posledice. Isto tvrde i ozbiljna medicinska istraživanja.

Naučnici kažu da je smeh efikasan kao i mnogi medicinski tretmani. Otkriveno je da smeh ubrzava rad dijafragme i cirkulacije krvi. Zbog toga se mnoge bolesti brže leče uz terapiju smehom.

Na primer, 10 do 15 minuta smeha u jutarnjim časovima pomaže da se tokom čitavog dana osećamo sveže i raspoloženo, a trenutno ne postoji lek koji može dati tako pozitivne rezultate.

• Smejući se udišemo više kiseonika i postižemo efekat kao pri vežbanju aerobika.
• Smeh pomaže u borbi sa depresijom, nesanicom i anksioznošću.
• Otkriveno je da humor aktivira delove mozga povezane sa otpornošću i blagostanjem kod dece.
• Smeh povećava nivo relaksacije organizma i smanjuje tremu, dovodi do pozitivnog stava prema životu i povećava samopouzdanje.
• Posebno je otkriveno da različite rane zarastaju mnogo brže kod pacijenata koji su se za vreme oporavka redovno smejali.